3 steps-sparring 8ste kup = gele band.

 

Voor het behalen van de 8ste kup, of gele band moet je 3 stuks 3 steps kunnen uitvoeren.

Dit zowel links als rechts.

Je kunt via de hoofd video, jou band kiezen en dan naar de verschillende 3 steps gaan of klik rechtstreeks op de 3-steps die je wil bekijken.

Hoofdvideo

Driesteps nummer 1

Driesteps nummer 2

Driesteps nummer 3

Veel succes met oefenen.